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匿名 2025-06-22
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匿名 2025-06-22
顶一个
我要留言：
这吴梦啊，那可是咱村里出了名的，长得那叫一个水灵，那皮肤嫩得能掐出水来。这也有烦恼的时候，这不，最近她就跟我抱怨说，这生活压力太大，得找个法子解解压。
我说，梦儿啊，你这烦恼可多了去了，解压的方法也多得是，你咋不试试看呢？她说，你懂啥，我这压力不是一般的压力，是那种压得人喘不过气来的压力。我说，那你就得找个能让你彻底放松的方法，比如，去山里散散心，或者去河边走走，听听鸟叫，看看风景，说不定心情就能好很多。
吴梦听了，摇摇头说，老李啊，你这是啥办法啊，我试试看吧，不过我这心里头，还得找个解压密码，就像你手机上的解锁密码一样，一输入，心里头的压力就全解开了。
我说，这解压密码啊，那可就得自己慢慢找，说不定就在你日常的小事里头呢。吴梦瞪大了眼睛，说，老李，你这话说得我都意思了，我还真没想过这事儿。
我笑着说，那你现在就试试，比如说，你今天洗了个澡，觉得特别舒服，那你就把这种感觉记下来，下次压力大的时候，就想想那时候的舒服劲，说不定就能缓解一下。
吴梦听了，笑着说，老李，你这办法倒是挺有意思的，那我试试。我咋感觉我这压力就像是个无底洞，怎么解都解不完呢？
我笑着说，梦儿啊，压力这东西，就像你家里的蚊子，你拍死一个，又来一个，关键是要学会适应，不能让它了你。我给你出个主意，你去试试看，找个时间，把手机关了，啥也不干，就坐在那，啥也不想，啥也不做，感受一下自己的呼吸，说不定就能找到那个解压密码。
吴梦瞪大了眼睛，说，老李，你这办法我试试，不过我这人啊，一闲下来就犯困，这办法能行吗？
我说，梦儿啊，你这是啥逻辑，你困了就睡，醒了再找解压密码不就得了。再说了，你试试看，说不定就找到了呢。
就这样，吴梦按照我的建议，找了个时间，关了手机，静下心来，感受自己的呼吸。过了一会儿，她突然拍拍大腿，说，老李，我找到了，我找到了！
我笑着说，啥找到了？吴梦说，我找到了我的解压密码，就是那种什么都不想，只感受自己呼吸的感觉。
我笑着说，这就对了，梦儿，你找到了自己的解压密码，以后再压力大的时候，就想想这种感觉，保准能帮你缓解压力。
吴梦点点头，笑着说，老李，谢谢你啊，你真是个活宝，以后我压力大的时候，就找你聊天解压去。
我笑着说，那还用说，咱俩是好朋友，有啥困难，一块儿解决，这叫啥？叫患难见真情嘛！